Мобільність і стретчинг — Схуднення · Початківець

Ігор Панченко30 хв4 тижнів · 2 трен./тиждень

Програма від Ігор Панченко. 4 тижнів, 2 тренування на тиждень, місце: зал. Ціль — схуднення.