Кор і кардіо — Мобільність · Просунутий

Андрій Шевчук50 хв4 тижнів · 2 трен./тиждень

Програма від Андрій Шевчук. 4 тижнів, 2 тренування на тиждень, місце: дім. Ціль — мобільність.